Audio

Vođene meditacije kao pomoć da samostalno vežbate:

• 1. Ađan Brahmavamso: Vođena meditacija — prevedeno (29 minuta)
• 2. Ađan Vayama: Vođena meditacija — prevedeno (32 minuta)
• 3. Ađan Brahmavamso: Vođena meditacija — prevedeno (30 minuta)
• 4. Godwin Samararatne: Kontemplacija misli i osećaja – prevedeno (30 minuta)
• 5. Branislav Kovačević: Vođena meditacija (45 minuta)
• 6. Branislav Kovačević: Istraživanje sveta misli – vođena meditacija (45 minuta)
• 7. Branislav Kovačević: Vođena meditacija (33 minuta)
• 8. Branislav Kovačević: Metta meditacija (45 minuta)
• 9. Branislav Kovačević: Meditacija na dah (37 minuta)
• 10. Branislav Kovačević: Skeniranje tela (50 minuta)
• 11. Branislav Kovačević: Vođena meditacija (37 minuta)
• 12. Branislav Kovačević: Vođena meditacija (34 minuta)
• 13. Branislav Kovačević: Meditacija na emocije (42 minuta)
• 14. Branislav Kovačević: Metta meditacija (41 minut)
• 15. Branislav Kovačević: Meditacija na zvuk i misli (45 minuta)
• 16. Branislav Kovačević: Metta meditacija (43 minuta)
• 17. Branislav Kovačević: Meditacija na um (42 minuta)
• 18. Branislav Kovačević: Meditacija neprobirljive svesnosti (44 minuta)
• 19. Branislav Kovačević: Meditacija na Budu 1 (58 minuta)
• 20. Branislav Kovačević: Meditacija na Budu 2 (32 minuta)
• 21. Branislav Kovačević: Meditacija direktnog iskustva (Beograd, 2. decembar 2018)

Branislav Kovačević: Uvod u budističku meditaciju (2017)

• Lek svesnosti (22. septembar): tekst i audio
• Kako naučiti da gledamo (29. septembar): tekst i audio
• Istraži čitav krug (6. oktobar): tekst i audio (zbog tehničke greške, nema audio snimka časa)
• Ostati sa svojim telom (13. oktobar): tekst i audio (zbog tehničke greške, nema audio snimka časa)
• Pusti! (27. oktobar): tekst i audio
• Svesni postupci i celovitost (3. novembar): tekst i audio

Branislav Kovačević: Sedam koraka ka probuđenju (bođđhanga) (2017)

• Sedam koraka ka probuđenju: 1. Svesnost – Novi Sad, 26. maj 2017 — audio | tekst
• Sedam koraka ka probuđenju: 2. Istraživanje pojava – Novi Sad, 2. juni 2017 — audio | tekst
• Sedam koraka ka probuđenju: 3. Energija – Novi Sad, 2. juni 2017 — audio | tekst
• Sedam koraka ka probuđenju: 4. Radost – Novi Sad, 7. juli 2017 — audio | tekst
• Sedam koraka ka probuđenju: 5. Smirenje – Novi Sad, 14. juli 2017 — audio | tekst
• Sedam koraka ka probuđenju: 6. Koncentracija – Novi Sad, 21. juli 2017 — audio | tekst
• Sedam koraka ka probuđenju: 7. Spokojstvo – Novi Sad, 28. juli 2017 — audio | tekst (zbog tehničke greške, audio nije snimljen)

———————————————

• Šta je to nibbana/nirvana? – Novi Sad, 19. maj 2017. — audio | tekst
• Upoznaj svoje (ne)prijatelje – Novi Sad, 12. maj 2017. — audio | tekst
• Šta ti govori tvoj unutrašnji tiranin? – Novi Sad, 5. maj 2017. — audio | tekst

Branislav Kovačević: Nauči da meditiraš (2016)

• Čas 1: Svesnost daha: audio | tekst
• Čas 2: Svesnost tela: audio (samo prvih 55 minuta) | tekst
• Čas 3: Svesnost misli: audio | tekst
• Čas 4: Svesnost emocija: audio | tekst
• Čas 5: Svesnost uma: audio | tekst
• Čas 6: Svesnost u svakodnevnom životu: audio | tekst

Branislav Kovačević: Brahma vihāre — Četiri uzvišena boravišta (2015)

1. Mettā: prijateljska ljubav (1): Objašnjenja | Audio instrukcije
2. Mettā: prijateljska ljubav (2): Objašnjenja | Audio instrukcije  (delimični snimak)
3. Karunā: saosećanje: Objašnjenja | Audio instrukcije
4. Muditā: radost: Objašnjenja | Audio instrukcije
5. Upekkhā: balans: Objašnjenja | Audio instrukcije

Branislav Kovačević: Uvod u budističku meditaciju (2014)

1. Sabranost pažnje na dah: Objašnjenje i vežbe | Audio instrukcije
2. Sabranost pažnje na telo: Objašnjenje i vežbe | Audio instrukcije
3. Sabranost pažnje na emocije: Objašnjenje i vežbe | Audio instrukcije
4. Sabranost pažnje na misli: Objašnjenje i vežbe | Audio instrukcije
5. Sabranost pažnje na um: Objašnjenje i vežbe | Audio instrukcije
6. Sabranost pažnje u svakodnevnom životu: Objašnjenje i vežbe | Audio instrukcije

Branislav Kovačević: Plemeniti osmostruki put (2014)

1. Ispravno razumevanje: slajdovi | audio
2. spravne namere: slajdovi | audio
3. Ispravan govor: slajdovi | audio
4. Ispravni postupci: slajdovi | audio
5. Ispravno življenje: slajdovi | audio
6. Ispravan napor: slajdovi | audio
7. Ispravna sabranost: slajdovi | audio
8. Ispravna koncentracija: slajdovi | audio

Govori o Dhammi

• Poštovani Dhammasami: Budistička meditacija, Joga studio Hipokrat, Novi Sad, 12. avgust 2013.
• Poštovani Pannyavamsa: Budistička meditacija, Joga studio Hipokrat, Novi Sad, 8. jula 2013.
• Dinka Pignon: Metta – prijateljska ljubav, predavanje u okviru projekta Skype Dhamma, 31. januar 2015.
• Dhammapada – Reči mudrosti — Branislav Kovačević predstavlja svoj prevod “Dhammapade”
  Emisija Reči i slike, Studio B, 27. decembar 2012.

Audio knjige:

Šravasti Dhammika: Dobra pitanja – dobri odgovori

1. Šta je budizam?
2. Osnovni budistički pojmovi
3. Budizam i ideja boga
4. Pet pravila morala
5. Preporađanje
6. Meditacija
7. Mudrost i saosećanje
8. Vegetarijanstvo
9. Sreća i sudbina
10. Monasi i monahinje
11. Budistički kanon
12. Istorija i razvoj
13. Postati budista

Ađahn Munindo: Neočekivana sloboda

1. Zaista jednostavno
2. Svi smo mi prevodioci
3. Više od naših osećanja
4. Upoznavanje sa svojim emocionalnim inventarom
5. Kada se zaljubimo
6. Bez osuđivanja
7. Susret sa svojim besom
8. Ko kaže da je pogrešno bojati se?
9. Moć paradoksa
10. Istinska uteha deo 1 – deo 2
11. Šta je to samoobuzdavanje?
12. Molitva i predanost
13. Pitanje identiteta
14. Sami zajedno
15. I znam da bi trebalo toga da se oslobodim
16. Kontemplacija sreće

Ađahn Sumedho: Četiri plemenite istine

1. Prva plemenita istina deo 1 — deo 2
2. Druga plemenita istina
3. Treća plemenita istina
4. Četvrta plemenita istina deo 1 — deo 2

Leonard Bullen

Akcija i reakcija u budističkom učenju
Budizam – metod vežbanja uma